Carole, diagnostiquée TDAH à 49 ans: "J'ai cru pendant des années que j'étais juste moins douée que les autres"

Carole a 49 ans. Elle vit en Haute-Savoie — entre Annecy et Genève — et elle est en transition professionnelle depuis son dernier poste dans la fonction publique territoriale. Maman de trois enfants, dont un fils diagnostiqué TDAH en avril 2025. Et c'est lui qui a tout déclenché.

En écoutant un podcast sur le TDAH adulte pour comprendre son fils — elle s'est reconnue. Ce qu'elle appelle un tsunami intérieur.

Diagnostiquée officiellement en février 2026, elle relit aujourd'hui toute une vie avec une nouvelle clé.

Dans cet épisode, on parle de :

L'enfant sage et discrète qui se retenait sans cesse pour ne pas faire de vagues — et l'anxiété silencieuse qui se cachait derrièreUne sœur jumelle — et le TDAH héréditaire vu de l'intérieurUne carrière chaotique malgré elle : l'ennui, la fuite, la peur d'être découverte avant de partirDe longues années dans la fonction publique territoriale — et le burnout d'un cerveau qui avait compensé trop longtempsTrois dépressions post-partum — et ce lien qu'elle n'avait jamais fait avec le TDAHLa RQTH et les aménagements de poste — ce qu'elle aurait voulu savoir bien plus tôt

Un épisode profond, intime, et tellement reconnaissable pour toutes celles qui ont passé des années à se croire moins douées que les autres.

Retrouvez son univers sur son propre podcast: https://open.spotify.com/show/0edgk26p96FTaN5k96LBso?si=lzrgVrDWQ7CV_hxrtJLJig&utm_source=copy-link

🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH.

Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.

Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.

Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.

Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.