Afl. 1 - Waarom we onze cyclus beter moeten begrijpen

<p>Seizoen 2 van de Momclub Podcast is gestart!We openen met een onderwerp waar veel rond leeft, maar waar vaak nog onduidelijkheid over is: je cyclus, hormonen en vruchtbaarheid.In deze aflevering gaan we in gesprek over hoe je cyclus werkt, wat er vaak gezegd wordt over “tracken”, en waarom dat in de praktijk niet altijd zo eenvoudig is.We benoemen ook bewust dat dit een gevoelig thema kan zijn.Zwanger worden is niet voor iedereen vanzelfsprekend, en elke ervaring daarin is anders. Daarom kiezen we voor een open en eerlijke insteek, zonder druk, zonder beloftes.In deze aflevering:– hoe je cyclus opgebouwd is– wanneer je vruchtbaar bent (en waarom dat kan verschillen)– wat vaak misbegrepen wordt rond cyclus tracking– waarom luisteren naar je lichaam belangrijker is dan “perfect volgen”🎧 Luister op jouw tempo📲 Deel deze aflevering met iemand die hier iets aan kan hebben 🧡 Volg de Momclub Podcast om geen enkele aflevering te missen</p>