Over deze podcast

Welkom bij de Niet te Zwaar aan Tillen, de Podcast! Een podcast voor een ieder die de struggle van (ernstig) overgewicht hebben herkent. Het patroon waar we soms in vast lijken te zitten, afvallen en aankomen, over-eten, bingen en meer. Ik bespreek the good, the bad and the ugly met een onsje humor en een korreltje zout ;-) Ga mee in mijn avontuur om nu eens blijvend af te vallen. Een proces waarin zelfliefde, normaal doen en eerlijk zijn centraal staat! Geen kcal tellen, weg met de repen…