
← Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning26 nov 2020 · 10 min
Woordmeditatie (zonder muziek)
Dit is een korte woordmeditatie. Door stil te staan bij elk woord en het met iedere ademhaling zachtjes te herhalen, laten we het als het ware in ons groeien als een geestelijke vrucht.