Detox Estoico: ¿Puedes hacerlo?

<p>¿Y si vivir con menos fuera una forma de entrenar tu libertad? </p><p>Epicteto y otros estoicos proponía prácticas incómodas, pero poderosas, para fortalecer el autocontrol y prepararnos para la adversidad. En este episodio exploramos una idea radical para el mundo moderno: incomodarte a propósito… para recuperar tu tranquilidad.</p>