
Over deze podcast
Dag mama,Welkom bij dé Prachtig in je Powerlijf Podcast voor mama's 🔥 Na mijn zwangerschap zijn we verhuisd van de stad - met mijn kindje Lente - naar de boerenbuiten. Terug naar mijn roots als kleindochter van de witloofboer. Terug dichter bij de natuur, de tuin, de seizoenen. Maar vooral terug naar moemoe’s keuken oftewel mijn grootmoeder.Geen focus op kcal, kilo’s als enige uitgangspunt van gezondheid. Niks afwegen of light eten. De aandacht ging naar het eten van échte producten in mindere…
19 afleveringen · Alternatieve gezondheid
Prachtig in je Powerlijf Podcast
Over deze podcast
Dag mama,Welkom bij dé Prachtig in je Powerlijf Podcast voor mama's 🔥 Na mijn zwangerschap zijn we verhuisd van de stad - met mijn kindje Lente - naar de boerenbuiten. Terug naar mijn roots als kleindochter van de witloofboer. Terug dichter bij de natuur, de tuin, de seizoenen. Maar vooral terug naar moemoe’s keuken oftewel mijn grootmoeder.Geen focus op kcal, kilo’s als enige uitgangspunt van gezondheid. Niks afwegen of light eten. De aandacht ging naar het eten van échte producten in mindere…
Recente afleveringen
- 5 snelle eettips zodat je eetdrang vandaag nog stopt8 okt · 12 min
- Je hoeft niet perfect gezond te eten om je zwangerschapsbuikje te verliezen29 sep · 14 min
- Interview met BV Zohra Ait-Fath: Van terug hormonaal in balans komen zonder jezelf kwijt te geraken als hoogsensitieve mama14 aug 2024 · 55 min
- Wat voor zin heeft het om mijn lijf in het nu te accepteren als ik het nog niet oké vindt?29 mei 2024 · 11 min
- Waarom pak ik best de controle over mijn emoties en mijn eet- en leefstijl?22 mei 2024 · 12 min
- Waarom vertrouwen in je lichaam van binnenuit komt en niet van buitenaf...15 mei 2024 · 8 min
- Waarom is een gezonde darmflora zo belangrijk?21 mrt 2024 · 20 min
- Hoe zet ik mij aan tot meer beweging als het weer niet mee zit?15 mrt 2024 · 15 min
- Heb jij een vul- of voedmindset? Van vullen naar voeden tot consuminderen...29 feb 2024 · 18 min
- Moet je veel energie hebben in de winter en is dat belangrijk?13 feb 2024 · 22 min