Autoestima: Cómo Tener una Mejor Relación Contigo | 361

Esta semana hablamos de la autoestima desde la relación que tienes contigo en el día a día.

Un episodio para revisar el diálogo interno, la exigencia y la autocrítica, y para entender cómo empezar a tratarte de una forma más amable y respetuosa.

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