Charline Gayault - Le burn-out et le chemin vers soi

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Charline Gayault.

Charline est sage-femme. C’est le métier inscrit sur son diplôme, et celui qu’elle a exercé jusqu’au jour où un burn-out l’en a empêchée.

Dans cet épisode, Charline revient sur les signes avant-coureurs du burn-out, ce qui l’a aidée sur le chemin de la guérison et la manière dont elle gère son énergie aujourd’hui.

Nous explorons aussi la remise en question identitaire qu’implique le fait de ne plus exercer un métier qui coule dans nos veines et les loyautés qui retardent parfois nos bifurcations professionnelles.

Nous parlons également de désamorcer la honte liée aux sujets qui touchent à l’intimité féminine, ainsi que de savoir ce qu’on veut en amour et d’agir en conséquence.

PS : si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande.

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