La verdad sobre la Vitamina D3, el Omega-3 oxidado y el truco de la patata fría

¿Sabías que tomar Vitamina D sin Magnesio puede ser la causa de tus dolores musculares? En el episodio de hoy, respondemos a las dudas reales de nuestra comunidad para que dejes de gastar dinero en suplementos que no funcionan y empieces a cuidar tu salud desde la raíz.

En este podcast aprenderás:

Omega-3: Cómo hacer la prueba casera para saber si tu aceite está oxidado y por qué el formato en perla es el único que garantiza estabilidad.

Vitamina D3 y K2: La proporción exacta para que el calcio vaya a tus huesos y no endurezca tus arterias.

El fenómeno de la Patata: Cómo convertir una simple patata en "almidón resistente" (medicina para tu microbiota y para celíacos) con solo 24 horas de nevera.

Candidiasis y Sjögren: Estrategias naturales cuando la falta de saliva nos deja indefensos.

R-Alfa Lipoico y NAC: Cómo usarlos para la regeneración nerviosa y la limpieza de metales.

Recursos gratuitos mencionados:

Descarga el Protocolo Sento 6 y la Guía de Vitaminas +50 en: https://sentosegarra.com

Deja tu pregunta para el próximo miércoles en el formulario https://forms.gle/fwnV9HyzeUsDoraZA

0:00 Inicio: Bienvenidos a Salud de Raíz

0:53 Divulgación y el Nuevo Protocolo SS6