6. Eetstoornis herstel & mijn relatie met voeding en beweging

<p>It's been a while, but we're back! </p><p><br /></p><p>In deze aflevering beantwoord ik jullie vragen over eetstoornis herstel, zoals wanneer je op gevoel kunt gaan eten, hoe je omgaat met bewegingsdrang en hoe mijn relatie met voeding en beweging nu is. Het eerste deel gaat over eetstoornis herstel in het algemeen, vanaf minuut 39 ongeveer, beantwoord ik vragen die over mij gaan.</p><p><br /></p><p>Ik vind het daarbij belangrijk om te benoemen dat ik geen medisch professional ben en dat wat ik deel geen vervanging is van therapie o.i.d. In de podcast deel ik enkel mijn ervaring en mijn visie. Hopelijk helpt en/of inspireert het je. Mocht je na aanleiding van deze aflevering nog vragen hebben of iets met me willen delen, dan kun je me <a href="https://www.instagram.com/shennalavrijsen/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hier</a> een berichtje sturen.</p><p><br /></p><p>Heel veel liefs,</p><p>Shenna</p>