פרק חגיגי! הפרעת קשב: כל מה שלא סיפרו לכם - אנשי הקשב פרק 150 עם ד"ר שירלי הרשקו

<p>לכבוד פרק 150 החגיגי של הפודקאסט החלטתי לעשות משהו קצת אחר! </p><p><br></p><p>בחרתי להביא לכם <strong>שיחה נדירה</strong> שהייתה לי עם דניאל דושי בפודקאסט שלו, שבה דיברנו על כל מה שקריטי לדעת על הפרעת קשב. </p><p><br></p><p>מהי באמת הפרעת קשב ואיך היא משפיעה על כל תחומי החיים שלנו? למה כל כך הרבה אנשים מגלים אותה רק בגיל מבוגר? איך היא קשורה לדחיינות, מוטיבציה, זוגיות, הורות, שינה, אכילה, התמכרויות וויסות רגשי? למה היא מתפספסת אצל נשים? איך נכון לאבחן ולטפל בה, ומה לגבי טיפול תרופתי? </p><p><br></p><p>דיברנו גם על המיתוסים, על הקשיים, על החוזקות ועל הכלים שיכולים לעזור לנו לחיות טוב יותר עם הפרעת הקשב. </p><p><br></p><p>זו שיחה מקיפה, פתוחה ומעמיקה, שמרכזת במקום אחד את <strong>כל הידע </strong>שאני משתפת לאורך השנים. </p><p><br></p><p>בין אם יש לכם הפרעת קשב, אתם חושדים שיש לכם, או שאתם חיים לצד מישהו/י עם הפרעת קשב, זה פרק שאתם <strong>חייבים </strong>לשמוע. </p><p><br></p><p>ובהזדמנות חגיגית ומרגשת זו אני רוצה להגיד <strong>תודה </strong>לכם שאתם איתי כבר 150 פרקים!</p><p>קראו גם את הספר &quot;<a href="https://www.drshirleyhershko.com/shop">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>&quot;. </p>