
← Не учи меня жить17 sep · 21 min
264. Научный метод мечты: как находить путь к желанному результату
Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program
Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)
Вы знаете, чего хотите. Но между вами сегодня и желанным результатом всё ещё стоит огромный вопрос: "КАК мне туда прийти?"
В этом эпизоде говорим о второй части переизобретения – почему путь к новому результату невозможно простроить заранее и как перестать искать правильную инструкцию. А также обсуждаем, что поможет найти свой путь к желанному и оставаться сильными, спокойными и живыми по дороге.
Вы узнаете:
почему к новому результату путь не планируется – он обнаруживается;когда SMART-цели помогают, а когда делают путь к мечте почти невыносимым;почему стратегия "просто продолжай делать" может годами не приближать вас к результату;как превратить пространство между вами и вашим желанием в набор экспериментов, которые показывают следующий шаг.
Таймкоды
00:00 – как простроить путь к целям и чувствовать себя сильно, спокойно и живыми
01:48 – вторая часть переизобретения: реальный процесс создания результата
02:48 – главная проблема: мы смотрим на путь к цели как на уравнение
03:20 – почему нельзя просто разделить большую цель на 12 месяцев