S1E12 Самозахист. Рефлексія про захисні механізми, відчуття, що атакують та особисті кордони.

<p>Де реальна атака на нашу гідність і цінність, а де ми самі з якихось неочевидних причин інтерпретуємо ситуацію як принизливу для нас і тому захищаємось? Що таке захисні механізми? Що впливає на те, як нам властиво захищатись? Як розрізнити, хто дійсно нападає, а де нам здалось?</p>

<p><br></p>

<p>Рефлексія про те, як ми часами захищаємось від самого життя, бо колись було боляче і хочеться, щоб це більше не повторилось. Слухайте і доєднуйтесь до роздумів. </p>

<p><br></p>

<p>Щоб подякувати за епізод або стати патроном подкасту ⁠https://kuravska.com/supportme⁠</p>

<p>Інстаграм Саморефлексії ⁠https://www.instagram.com/samo_refleksii⁠ </p>

<p>Інстаграм Марічки ⁠https://www.instagram.com/mariakuravska</p>

<p>Слухати подкаст в Spotify: https://open.spotify.com/show/1Hw6O44oOpTazhQgfK0ikP</p>

<p>Слухати подкаст в Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ua/podcast/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%96%D1%97/id1682107831</p>

<p>Слухати подкаст на Youtube ⁠https://www.youtube.com/channel/UCE1Hntzj3raJ8MlzcGc9LBQ </p>