工作有淡旺季，人生有高峰與低谷：巔峰時不敢休息，低谷時不敢放鬆！難道人生就這樣卡在中間？

有些工作，一年裡有明顯的淡季與旺季。

總是旺季一來，因為怕錯過機會，所以拼命接、拼命做，忙到沒時間休息；但是即使到了淡季，工作變少了，卻又開始擔心收入減少，懷疑自己是不是被市場淘汰，所以也無法好好休假。

這一集我們將從淡旺季工作者的狀態聊起，談談為什麼我們會捨不得休息、不敢放鬆？如果你從事的是旅遊、民宿、冷氣空調、報稅、選舉相關等等，任何有明顯淡旺季的工作，這一集應該會很有共鳴！

而這一集的智慧提點，其實也適用於人生喔～ 我們的生命階段也同樣有高峰與低谷。高峰時，我們不敢停下來；低谷時，我們又不敢放鬆。但是，難道人生就這樣卡在中間嗎？

也許我們真正要學習的，是建立起自己的內在節奏！

本集重點：

哪些工作有明顯的淡旺季？這種工作型態會帶來什麼心理特質？

為什麼越忙越有精神，空下來卻開始焦慮？

分辨「事實」與「想像出來的焦慮」

旺季如何設定界限，不要等累了才休息？

淡季沒工作時，可以怎麼安排自己？找到新節奏

收入起伏下，如何建立財務安全感？