#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)

<p>Je dacht: deze zomer wordt het eindelijk rustiger. Maar nu je kinderen bij je ex zijn of je eindelijk tijd hebt voor jezelf… voel je juist méér onrust dan ooit.  </p><p>In deze zomeraflevering neem ik je mee in wat de stilte met je doet. Wat er loskomt als je niet langer hoeft te zorgen. En waarom zoveel gescheiden moeders zich juist dán zo leeg of verdwaald voelen.  </p><p>We praten over het moederhart, over rouw, over ruimte. Geen tips. Geen lijstjes. Wel één eerlijke vraag: </p><p>Wat kies jij deze zomer?</p><p>Doorgaan zoals altijd of een ander verhaal openen?</p><p><br></p><p><strong>Nieuw: Break-up retreat, de weg terug naar jezelf</strong> </p><p>In november 2026 geef ik samen met Leonora Reijn een driedaagse retraite voor vrouwen na een scheiding of relatiebreuk. Drie dagen weg uit het dagelijks leven, op een bijzondere plek midden in de natuur. Geen cursus loslaten, wel de weg terug naar jezelf. 10 t/m 13 november, Camping BuitenLand.</p><p>Alle info en reserveren via <a href="https://www.buitenland.com/breakupretreat" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠deze link⁠</a>.Nieuwsgierig of twijfel je of het bij je past? App me gerust op 06 29531481,dan denk ik met je mee.</p><p>⁠<a href="https://www.sterkernajescheiding.nl/meditatie.html" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Download hier⁠⁠⁠</a> de gratis meditatie die je helpt om te zakken inje lichaam zodat je voelt: ik hoef dit niet alleen te dragen.</p><p>Plan hier jouw ⁠⁠<a href="https://calendly.com/marsha-sterkernajescheiding/30min?month=2025-07" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠gratis 30-minuten sessie via deze link⁠⁠⁠⁠</a>.</p><p>Volg me op ⁠<a href="https://www.instagram.com/sterkernajescheiding.nl/?hl=nl" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Instagram⁠⁠⁠</a> en/of ⁠<a href="https://www.linkedin.com/in/marshaong/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠LinkedIn ⁠⁠⁠</a>voor meer inspiratie en laat me weten wat deze aflevering voor je heeft gedaan.</p><p>⁠⁠<a href="https://sterkernajescheiding.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Leer mij kennen via mijn website⁠⁠⁠⁠</a>.</p><p><br></p>