Weten, begrijpen, kennen en dan pas DOEN: mijn methode uitgelegd #34

We weten perfect wat we moeten doen, maar we doen het niet. Waarom lijkt het zo moeilijk om gelukkiger te zijn, grenzen te stellen, minder te piekeren of kortom: Waarom is het zo moeilijk om je doel te behalen? Om die ene verandering werkelijkheid te maken in jou leven? Da's een vraag die mij jarenlang heeft wakker gehouden. Ik dacht altijd dat 'het niet voor me was weggelegd' en dat ik 'een beetje haar op mijn tanden moest hebben'. Totdat ik ontdekte dat wij mensen werkelijke 'meestermachine...