E56: Waarom "je overdrijft" meer afstand schept dan je bedoelt

Je vertelt over een rotdag en halverwege je tweede zin komt het al: “Kom, je overdrijft” Waarom word je daar stiller van in plaats van rustiger? En waarom klapt iemand dicht net wanneer jij het goed bedoelt? Dat je je daarna klein en alleen voelt, is geen overgevoeligheid. En wie het zegt, is geen slechte partner, ouder of collega. Er gebeurt iets anders in dat gesprek, en zodra je het doorhebt, kun je het ook omdraaien. In deze aflevering deelt stressexpert Elke Van Hoof: Wat er gebeur...