30. Hoe neem je je eigen ruimte in? Leer ruimte maken voor jezelf.

<p><strong>Heb je behoefte aan ruimte maken voor jezelf, groot of klein? En wil je weten hoe je je eigen ruimte inneemt? Deze aflevering is voor jou. </strong></p>

<p><br></p>

<p>Het is een aflevering boordevol tips, inspiratie, en ook herkenning, want ik geef je voorbeelden uit mijn eigen recente proces waarin ik na 7 jaar mantelzorg weer ruimte voor mezelf kon creëren. </p>

<p><br></p>

<p><strong>In deze aflevering:</strong></p>

<ul>

<li>ontdek je wat &#39;jezelf zijn&#39; betekent</li>

<li>leer je ruimte maken voor jezelf</li>

<li>neem ik je mee om mijn reis naar herstel na 7 jaar mantelzorg</li>

<li>vertel ik je over mijn bokstherapie</li>

<li>hebben we het over onderdrukte emoties</li>

<li>krijg je de tips uit de Winterse Gesprekken die mij hielpen ruimte voor mezelf te creëren</li>