090 Je voelt dat het niet goed gaat. Waarom wil je het zelf oplossen?

<p>Je voelt dat je <strong>stress</strong>, onrust of spanning ervaart, steeds vermoeider raakt of jezelf langzaam kwijtraakt. Toch is je eerste reactie: <em>ik moet dit zelf kunnen oplossen.</em></p><p>In deze aflevering van <strong>Van Binnen naar Buiten</strong> gaat het over hulp vragen, overbelasting, grenzen, terugkerende patronen en waarom weten wat je nodig hebt niet altijd betekent dat het lukt om daarnaar te handelen.</p><p><strong>De Rustweek</strong><br>Een laagdrempelige eerste stap om te vertragen, meer op te merken en weer ruimte te creëren.<br>→ <a href="https://faam-coaching.nl/rustweek/" target="_blank" rel="noopener noreferer">De Rustweek</a></p><p>🌿 <strong>Leven vanuit Rust</strong><br>Zes weken waarin we verder gaan dan alleen weten wat je anders zou moeten doen. Je leert je patronen herkennen, jezelf beter begrijpen en jezelf steeds meer meenemen in het leven dat je leeft.<br>→ <a href="https://faam-coaching.nl/leven-vanuit-rust/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Leven vanuit Rust</a></p><p>Je hoeft niet eerst precies te weten wat er aan de hand is om te mogen beginnen. <strong>Wil je dat ik met je meeloop?</strong></p>