Vivre vieux et mieux

Le vieillissement nous concerne tous. Nous l’abordons donc comme un sujet concret et pertinent, sans en faire un tabou. Nous explorons la différence entre l’espérance de vie, soit le nombre d’années que vous vivez, et l’espérance de vie en bonne santé, soit la qualité de ces années. Nous expliquons aussi pourquoi votre âge chronologique est fixe, alors que votre âge biologique peut évoluer selon vos habitudes quotidiennes. Le vieillissement résulte également de l’accumulation de nombreux peti...