Comfort & discomfort in Yin Yoga

<p>Betekent ongemak in een yin houding dat je over je grens gaat? Niet altijd. In deze aflevering heb ik het over comfort vinden in het discomfort: waarom we als teacher soms te snel in de help-modus schieten, en wat yin discomfort echt is.</p><p>Wil je je graag verdiepen in Yin Yoga ? Check dan zeker mijn opleidingen: <a href="https://thehappyyogi.be/yin-yoga-teacher-training/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://thehappyyogi.be/yin-yoga-teacher-training/</a></p><p><br></p>