21. De kracht van consistentie en balans: de kracht van Jordi Sluiman

<p>In deze aflevering van <em>The Lean Founder</em>:</p><ol><li><p>Wie is Jordi Sluiman en waarom noemt hij zichzelf een ‘Average Joe’?</p></li><li><p>13 jaar CrossFit: wat houdt het spannend en uitdagend?</p></li><li><p>De kracht van herhaling, techniek en “snot voor je ogen trainen”</p></li><li><p>Hardlopen in de duinen met een gewichtsvest van 17 kg: mentaal sterker worden</p></li><li><p>Waarom hij wedstrijden links laat liggen, en kiest voor consistentie</p></li><li><p>Voeding: van paleo tot broodloze dagen, en nu… kiwi’s voor het slapen gaan</p></li><li><p>Slaap, kinderen, nachtelijke ideeën en het gevecht met slaapgebrek</p></li><li><p>De balans tussen sporten, biertjes op het strand, en bitterballen</p></li><li><p>Waarom Jordi ultraruns overslaat – en misschien ooit toch de Marathon des Sables loopt</p></li><li><p>Wat consistentie hem heeft gebracht en waarom dat zijn superkracht is</p></li></ol>