089 - Wenn Pausen sich wie Faulsein anfühlen

In dieser Episode spreche ich mit dir darüber:

Warum sich ein freier Nachmittag anstrengender anfühlt als ein voller Arbeitstag und was dahintersteckt, wenn Pause sich wie Faulheit anfühlt.

Was passiert, wenn du dich zum ersten Mal fragst, was du gerade brauchst, statt was als Nächstes erledigt werden muss.

Und warum dein bester Sommer nicht mit einer Bucket List anfängt, sondern mit fünf Minuten, die nur dir gehören.