093 - alte Konditionierungen: Nie gut genug

Du korrigierst ein ehrliches Lob, noch bevor du „Danke" sagen kannst, nicht weil du bescheiden bist, sondern weil ein alter Maßstab in dir automatisch mitläuft, den du nie geprüft hast.

In dieser Episode gehe ich dem nach: Woher diese Konditionierung kommt, warum sie bei Perfektionistinnen besonders tief sitzt, und was sie dich jeden Tag an Kraft kostet, ohne dass du es merkst.