
Over deze podcast
I podcasten ‘Vores Mentale Sundhed’ undersøger jeg, hvordan vi mon trives bedst i det moderne, travle liv. I den forbindelse undersøger jeg også, hvordan vi lykkes med at være professionelt ambitiøse, samtidig med at vi passer på os selv og vores mentale sundhed. Formålet med podcasten er at dele vide, erfaring og konkrete redskaber til, hvordan du bliver gladest, friest og sundest muligt i det liv, du har. Jeg tager udgangspunkt i paradokset om, at vi aldrig har været rigere, aldrig har…
238 afleveringen · health
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Over deze podcast
I podcasten ‘Vores Mentale Sundhed’ undersøger jeg, hvordan vi mon trives bedst i det moderne, travle liv. I den forbindelse undersøger jeg også, hvordan vi lykkes med at være professionelt ambitiøse, samtidig med at vi passer på os selv og vores mentale sundhed. Formålet med podcasten er at dele vide, erfaring og konkrete redskaber til, hvordan du bliver gladest, friest og sundest muligt i det liv, du har. Jeg tager udgangspunkt i paradokset om, at vi aldrig har været rigere, aldrig har…
Recente afleveringen
- Louise Sparf om regenerativ ledelse: hvad, hvorfor, hvordan!1 sep · 51 min
- Carla Mickelborg om gamle mønstre, ego, intuition, frygt og selvværd25 aug · 1 u 00 min
- Hjerneforsker Troels W. Kjær om, hvad du skal give din hjerne for at den trives.18 aug · 48 min
- Christel Ladegaard om at tage ordet, sige din mening og pakke din indre kritiker væk! Det gavner din trivsel – og mere til.11 aug · 50 min
- Om hvorfor CEO og iværksætter, Pernille Lotus, i dag er åndedræts- og meditationslærer (genudsendelse)8 aug · 1 u 00 min
- Maj My Humaidan om hvorfor vi og verden har brug for mere blødhed (genudsendelse)4 aug · 1 u 01 min
- Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhed (genudsendelse)1 aug · 1 u 04 min
- Jesper Westmark om absolut tilstedeværelse i nuet og om hvordan vi ’finder hjem til os selv’ (genudsendelse)28 jul · 1 u 06 min
- Thomas Breinholt: Kan man tænke sig rask? Placebo, tankens kraft og trivsel (genudsendelse)25 jul · 1 u 03 min
- Mikkel Severin om hvorfor Emotionel Intelligens (EQ), og herunder selvindsigt, er afgørende for toppræstation og trivsel (genudsendelse)21 jul · 1 u 00 min