
← De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits10. Jan. 2025 · 36 Min.
#204 Terugkijken om vooruit te kijken: in de evaluatiestand!
<p>Voor iedereen uiteraard eerst het beste voor 2025 gewenst!</p>
<p>In deze aflevering deel ik met jullie mijn persoonlijke
evaluatie. Ik heb mezelf aangeleerd om eens in de zoveel tijd te beschouwen:
Hoe gaat het met me? Waar ben ik blij mee? Wat gaat goed? Wat past er niet
goed? Of waar ben ik niet blij mee? Het helpt me om in balans te blijven. Wat
voor sommigen misschien vanzelf gaat, maar bij mij sinds ik een meer kwetsbare
gezondheid heb niet meer. En, mijn evaluatie heeft implicaties voor deze
podcast. Om terug te komen op een beter energieniveau zet ik een aantal zaken,
waaronder deze podcast, op een wat lager pitje. Niet wat ik wilde zeggen, en
misschien niet wat je wilde horen. Maar heel misschien, dat hoop ik, wel inspirerend
of motiverend tot goede zelfzorg. Veel luisterplezier!</p>
<p> </p>