
Über diesen Podcast
Je startte je moederschap niet om te overleven tussen drukte en vermoeidheid, maar om écht te leven en te verbinden. Dit is de nummer één podcast waarin je ontdekt hoe je meer kalmte en moedergeluk kunt ervaren. Vanuit een yogawetenschappelijke basis deel ik onderbouwde inzichten en praktische tools die toepasbaar zijn in je dagelijks leven. Moederschap is een leerschool waarin je jezelf blijft ontwikkelen. Leer omgaan met chaos, maak bewuste keuzes en hervind rust, veerkracht en verbinding -…
11 Folgen · health
De Yogamammie Podcast
Über diesen Podcast
Je startte je moederschap niet om te overleven tussen drukte en vermoeidheid, maar om écht te leven en te verbinden. Dit is de nummer één podcast waarin je ontdekt hoe je meer kalmte en moedergeluk kunt ervaren. Vanuit een yogawetenschappelijke basis deel ik onderbouwde inzichten en praktische tools die toepasbaar zijn in je dagelijks leven. Moederschap is een leerschool waarin je jezelf blijft ontwikkelen. Leer omgaan met chaos, maak bewuste keuzes en hervind rust, veerkracht en verbinding -…
Neue Folgen
- #9 Als piekeren de overhand neemt8. Juli · 20 Min.
- #8 Eerlijk over mom rage: de moeder die altijd geïrriteerd is24. Juni · 14 Min.
- #7 De onzichtbare energielekken van het moederschap10. Juni · 22 Min.
- #6 Postpartum maar geen baby27. Mai · 22 Min.
- #5 Je bent niet meer wie je was - Matrescentie uitgelegd27. Mai · 28 Min.
- #4 Opvoeden met aandacht13. Mai · 16 Min.
- #3 Deze skills mag je niet ontbreken als mama29. Apr. · 16 Min.
- #2 Hoe en waarom ik een positieve mama mindset ontwikkelde29. Apr. · 17 Min.
- #1 “Mama Blij” - Mijn Verhaal29. Apr. · 16 Min.
- Mamasté, welkom bij De Yogamammie Podcast!24. Apr. · 1 Min.