Die Biohacking-Praxis

← Die Biohacking-Praxis11. Sept. · 1 Std. 07 Min.

#262: Fit in 2x45 Minuten?

#262: Fit in 2x45 Minuten?11. Sept.1 Std. 07 Min.

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Andreas hat sich mit 3 Experten zum “Black Circle” zusammen geschlossen. Einer davon:

Sportwissenschaftler Yannick Reinlein. Er weiß, wie man Schulter und Rücken in Ordnung bringt und in

zweimal 45 Minuten pro Woche eine bärenstarke Basis schafft.