Über diesen Podcast
“Lang Leve de Leefstijl” is een frisse en energieke podcast van Gezond-Werken waarin we in 30 minuten daten met een expert op het gebied van gezondheid en leefstijl. We bespreken ontspanning, voeding, beweging en slaap op een toegankelijke manier, ontkrachten hardnekkige mythes en delen praktische tips. Kort, inspirerend en direct toepasbaar – ideaal voor iedereen die gezond(er) wil leven.
6 Folgen · health
Lang Leve De Leefstijl
Über diesen Podcast
“Lang Leve de Leefstijl” is een frisse en energieke podcast van Gezond-Werken waarin we in 30 minuten daten met een expert op het gebied van gezondheid en leefstijl. We bespreken ontspanning, voeding, beweging en slaap op een toegankelijke manier, ontkrachten hardnekkige mythes en delen praktische tips. Kort, inspirerend en direct toepasbaar – ideaal voor iedereen die gezond(er) wil leven.
Neue Folgen
- Trage schildklier – waarom vermoeidheid, gewicht en stress vaak één oorzaak hebben | Ruud Rotteveel15. Okt. 2025 · 30 Min.
- Hoe licht je hormonen, slaap en energie bepaalt | Met licht-expert Lars van den Nieuwenhoff30. Sept. 2025 · 30 Min.
- Hardlopen voor Beginners & Gevorderden | Emiel Berghout over Hartslagzones, Marathons en Leefstijl!15. Sept. 2025 · 30 Min.
- Frank den blanken over voordelen van anabolen, het belang van intrensieke motivatie en zonlicht!9. Sept. 2025 · 30 Min.
- Trailer – Welkom bij Lang Leve de Leefstijl!3. Sept. 2025 · 15 Min.
podlinkr.com/de/lang-leve-de-leefstijl
Für ein Plakat oder eine Folie.