Über diesen Podcast
Welkom bij 'Lang Leve Je Fitte Lijf', dé 2-wekelijkse podcast voor 50-plus mannen en vrouwen die fit, sterk en vitaal willen blijven, of worden! Presentator Duco Bauwens (Nederland in Beweging) en ervaringsdeskundige- en bestseller auteur Edwin van den Dungen ontrafelen fabels, delen feiten en geven concrete tips. Zij doen dit op hun eigen, ongedwongen en humorvolle manier.
9 Folgen · health
Lang Leve Je Fitte Lijf
Über diesen Podcast
Welkom bij 'Lang Leve Je Fitte Lijf', dé 2-wekelijkse podcast voor 50-plus mannen en vrouwen die fit, sterk en vitaal willen blijven, of worden! Presentator Duco Bauwens (Nederland in Beweging) en ervaringsdeskundige- en bestseller auteur Edwin van den Dungen ontrafelen fabels, delen feiten en geven concrete tips. Zij doen dit op hun eigen, ongedwongen en humorvolle manier.
Neue Folgen
- Aflevering 8: Voeding, eten, maaltijden26. Feb. 2025 · 38 Min.
- Aflevering 7: Op de sportschool trainen, of thuis?12. Feb. 2025 · 38 Min.
- Aflevering 6: De zin- en onzin van gezondheidsclaims29. Jan. 2025 · 32 Min.
- Aflevering 5: Een sterk onbreekbaar lijf na je 50ste15. Jan. 2025 · 31 Min.
- Aflevering 4: Happy Fit New Year!1. Jan. 2025 · 34 Min.
- Aflevering 3: Starten/volhouden van sporten en bewegen na je 50ste (en ervoor)18. Dez. 2024 · 26 Min.
- Aflevering 2: Eiwitten na je 50ste4. Dez. 2024 · 33 Min.
- Aflevering 1: Krachttraining na je 50ste20. Nov. 2024 · 39 Min.
podlinkr.com/de/lang-leve-je-fitte-lijf
Für ein Plakat oder eine Folie.