
Über diesen Podcast
Welkom bij Beyond Balance – Gezond leven & ouderschap. In deze podcast neem ik je, samen met Jeroen - mijn man en proefkonijn - mee in alles wat te maken heeft met voeding, sport en leefstijl vanuit een orthomoleculair perspectief. We praten over hoe het lichaam werkt, hoe je dit kunt inzetten voor meer energie, betere prestaties en herstel, én hoe je dat alles combineert met werk, gezin en het ouderschap. Verwacht praktische tips, eerlijke ervaringen en inspirerende gesprekken met gasten.…
13 Folgen · health
Revolutionaire sportvoeding
Über diesen Podcast
Welkom bij Beyond Balance – Gezond leven & ouderschap. In deze podcast neem ik je, samen met Jeroen - mijn man en proefkonijn - mee in alles wat te maken heeft met voeding, sport en leefstijl vanuit een orthomoleculair perspectief. We praten over hoe het lichaam werkt, hoe je dit kunt inzetten voor meer energie, betere prestaties en herstel, én hoe je dat alles combineert met werk, gezin en het ouderschap. Verwacht praktische tips, eerlijke ervaringen en inspirerende gesprekken met gasten.…
Neue Folgen
- #6 | Ondernemen, moederschap & de zoektocht naar balans - met Fiona18. Juli · 55 Min.
- #5 | De 7 basisprincipes van gezondheid - opnieuw besproken21. Juni · 1 Std. 05 Min.
- #4 | Bekkenbodem, core & herstel: dit wil je weten als moeder24. Apr. · 57 Min.
- #3 | Sterk ouderschap: waarom spiermassa belangrijker is dan afvallen10. Apr. · 37 Min.
- #2 | De weg naar een wereldkampioenschap - met Mick en Owen23. Jan. · 50 Min.
- #1 | Een nieuw leven, nieuwe balans23. Jan. · 1 Std. 05 Min.
- #0 | Beyond balance - De Herstart23. Jan. · 11 Min.
- #11 | Hoe beïnvloed je met voeding je zenuwstelsel?22. Jan. 2025 · 57 Min.
- #10 | de intelligentie van de natuur én het fundament van onze gezondheid - met Lars van den Nieuwenhoff13. Sept. 2024 · 1 Std. 27 Min.
- #9 | Alles over stress (cortisol) en 5 redenen waarom het afvallen niet lukt6. Juni 2024 · 1 Std. 07 Min.