
Über diesen Podcast
«Життя з СПКЯ» — подкаст для жінок, які хочуть зрозуміти та контролювати своє здоров'я при синдромі полікістозних яєчників (СПКЯ). Ми говоримо про важливість правильного харчування, гормонального балансу, догляду за собою та роботи з емоційними переїданнями. Інстаграм - https://www.instagram.com/kateryna_lugovska/ ТГ канал - https://t.me/+1kqipGCyPixiZTRi
36 Folgen · health
Життя з СПКЯ
Neueste Folge#36. Життя після діагнозу СПКЯ
Über diesen Podcast
«Життя з СПКЯ» — подкаст для жінок, які хочуть зрозуміти та контролювати своє здоров'я при синдромі полікістозних яєчників (СПКЯ). Ми говоримо про важливість правильного харчування, гормонального балансу, догляду за собою та роботи з емоційними переїданнями. Інстаграм - https://www.instagram.com/kateryna_lugovska/ ТГ канал - https://t.me/+1kqipGCyPixiZTRi
Neue Folgen
- #35. 5 Механізмів Як Мозок Саботує Схуднення8. Juli · 27 Min.
- #34. Інсулінорезистентність - найефективніші стратегії24. Juni · 22 Min.
- #33. Правда про Фрукти та Фруктозу17. Juni · 23 Min.
- #32. КБЖУ, Кола зеро, Їжа в закладах, БАДи і тяга до солодкого10. Juni · 25 Min.
- #31. Контроль у харчуванні або їм усе підряд. Як знайти БАЛАНС?26. Mai · 26 Min.
- #30. 6 порад як знизити холестерин20. Mai · 21 Min.
- #29. ТОП-5 міфів про інсулін13. Mai · 26 Min.
- #28. СПКЯ і вага. Чому твої зусилля не дають результату24. März · 21 Min.
- #27. 3 причини, чому ви НЕ худнете при СПКЯ2. März · 17 Min.
- #26. Правда про калорії 1ч. Calorie In25. Feb. · 26 Min.