
Über diesen Podcast
Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen 'onzin' en 'zinvol' niet uit het oog willen verliezen.
300 Folgen · Hardlopen
Slimmer Presteren Podcast
Über diesen Podcast
Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen 'onzin' en 'zinvol' niet uit het oog willen verliezen.
Neue Folgen
- Wat gebeurt er als je spieren ouder worden, en hoe train je dan?23. Okt. · 1 Std. 03 Min.
- WK Ironman Hawaii: waarom Kona zo onvoorspelbaar is16. Okt. · 1 Std. 23 Min.
- Voorste kruisband bij voetbalsters: zie je het risico aankomen?9. Okt. · 1 Std. 05 Min.
- Wielrennen zonder oortjes: wat het WK leert over rijden op gevoel2. Okt. · 55 Min.
- Lactaatgel: helpt lactaat slikken je echt harder te gaan?25. Sept. · 56 Min.
- Koolhydraten stapelen: waarom je ontbijt je lever niet vult18. Sept. · 1 Std. 00 Min.
- Motorisch leren volgens Peter Beek: je leert geen bewegingen11. Sept. · 1 Std. 06 Min.
- Fietsketting smeren: olie of wax, en hoe vaak?4. Sept. · 1 Std. 09 Min.
- Wat doet een NAD+ booster echt met je sportprestatie?28. Aug. · 58 Min.
- Overtraining herkennen: wat het bloed van Tourrenners verraadt21. Aug. · 56 Min.