52- Waarom je blijft terugvallen in oude patronen, zelfs als je allang beter weet

<p>Je begrijpt waar je patroon vandaan komt. Je weet dat je anders wilt reageren. En toch merk je dat je opnieuw gaat pleasen, controleren, overwerken, jezelf terugtrekken of twijfelen.</p><p>In deze aflevering van The Somatic Shift neem ik je mee in waarom inzicht alleen vaak niet genoeg is om oude patronen werkelijk te veranderen. We kijken naar wat er onder een patroon leeft, waarom je zenuwstelsel blijft teruggrijpen naar wat bekend is en waarom wat we ‘zelf sabotage’ noemen vaak een beschermingsstrategie is.</p><p>Ik deel de Healed Patroon Methode en leg uit waarom heling niet alleen gaat over regulatie en het verwerken van het verleden, maar ook over het ontwikkelen van capaciteit voor rust, liefde, ontvangen, zichtbaarheid en levenskracht.</p><p>Aan het einde neem ik je mee in een somatische oefening waarin je zelf een terugkerend patroon kunt ontmoeten en je lichaam voorzichtig een nieuwe ervaring kunt laten opdoen.</p><p>Wil je verder werken met de Healed Methode? </p><p>Via de links hieronder vind je mijn gratis masterclass, Return To Your Body™ en de wachtlijst voor de Healed Coach Opleiding.</p><p><br></p><p>https://lianneblacquiere.com/wachtlijst-coachopleiding/</p><p>https://lianneblacquiere.com/return-to-your-body-2/</p><p><br></p>