Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

← Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast1. Aug. · 1 Std. 04 Min.

Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhed (genudsendelse)

Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhed (genudsendelse)1. Aug.1 Std. 04 Min.

I dette afsnit har jeg Susanna Søberg i studiet. Du er formentlig stødt på hendes navn før, hvis du har fulgt med i sundhedstrenden om vinterbadning. Susanna Søberg har en Ph.d. i metabolisme og har forsket i emnet og er internationalt anerkendt for at dele viden og videnskab om, hvad kulde, i kombination med varme og åndedræt, kan gøre for både din fysiske og mentale sundhed.