
← Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast1 ago · 1 h 04 min
Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhed (genudsendelse)
Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhed (genudsendelse)
I dette afsnit har jeg Susanna Søberg i studiet. Du er formentlig stødt på hendes navn før, hvis du har fulgt med i sundhedstrenden om vinterbadning. Susanna Søberg har en Ph.d. i metabolisme og har forsket i emnet og er internationalt anerkendt for at dele viden og videnskab om, hvad kulde, i kombination med varme og åndedræt, kan gøre for både din fysiske og mentale sundhed.