ORGA REPAS : Pas envie de cuisiner ce soir ? Voici votre plan B

Que manger quand on n’a ni le temps, ni l’énergie, ni l’envie de cuisiner ?

BONNE QUESTION ! AH AH AH !

Vous aviez pourtant tout prévu.

Le menu est décidé, les courses sont faites, les ingrédients sont dans le frigo… mais à 19h, après une longue journée, vous avez juste la flemme de cuisiner.

Et là, une petite pensée arrive parfois :

« Bon… encore une fois, je n’ai pas réussi à suivre mon planning de repas. »

Et si le problème ne venait pas de votre motivation, mais simplement d’une organisation des repas trop rigide pour la vraie vie ?

Dans ce cinquième et dernier épisode de ma mini-série ORGA REPAS, on parle des soirs où le repas prévu ne correspond plus du tout à votre temps, votre énergie ou votre envie de cuisiner.

Et surtout, d’un réflexe très simple pour ces moments-là :

avoir un plan B.

Le plan A, c’est le dîner que vous aviez prévu.

Le plan B, c’est le repas facile et rapide qui demande beaucoup moins de préparation lorsque la journée ne se déroule pas comme prévu.