#137 Waarom je buik last heeft van andere mensen

<p>Maak jij je vaak zorgen over anderen? Wil je graag helpen, problemen oplossen en voorkomen dat iemand boos of teleurgesteld in je is?</p><p>Dan ben je misschien ongemerkt veel energie kwijt aan iets waar je weinig controle over hebt: wat anderen denken, voelen en doen.</p><p>In deze aflevering bespreek ik het boek <em>The Let Them Theory</em> van Mel Robbins. Wat betekent <em>Let Them</em> nu écht? Waarom is het niet egoïstisch om anderen hun eigen keuzes te laten maken? En hoe helpt <em>Let Me</em> je om beter naar je eigen grenzen te kijken?</p><p>Ik vertel ook hoe die voortdurende spanning invloed kan hebben op je darmen en geef je vier praktische vragen waarmee je zelf aan de slag kunt.</p><p>Want je kunt betrokken zijn bij anderen, zonder jezelf voortdurend te vergeten.</p><p><strong>Heb jij al langere tijd darmklachten en wil je ontdekken wat er bij jou mogelijk meespeelt?</strong> Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek met mij. We kijken samen naar jouw klachten en of ik iets voor je kan betekenen.</p><p>👉 <a href="https://calendly.com/martine-apple/20min">https://calendly.com/martine-apple/20min</a></p>