#190 Hoe je zenuwstelsel je eetgedrag beïnvloedt

<p>Je zenuwstelsel bepaalt meer dan je denkt. Misschien dacht je dat je onrust rondom eten kunt oplossen door meer discipline, wilskracht of strenger zijn voor jezelf. <br></p><p>Maar in werkelijkheid heeft de staat van je zenuwstelsel de grootste invloed op eetbuien en emotie-eten. In deze aflevering ontdek je hoe.</p><p><br></p><p>Meer over hoe je eetRUST creëert vind je hier: <a href="https://eetrustexpert.nl/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://eetrustexpert.nl/</a></p><p><br></p>