
← De Gezond en Fitcast15 Aug · 16 min
Serie #3: Blijf uit de ‘F*ck-it modus’
<p></p><p><strong>In deze derde aflevering:</strong></p><p><br></p><p><strong>- Waarom je in de f*ck it modus raakt, en 3+ kilo aankomt op vakantie</strong></p><p><strong>- Het verschil tussen falen, en falen; en je brein dat dat verschil niet snapt</strong></p><p><strong>- Hoe je uit de f*ck it modus blijft, en afspraken met jezelf makkelijk nakomt.</strong></p><p><br></p><p><strong>In deze 4-delige podcast serie, heb ik slechts één missie:</strong></p><p><br></p><p><strong>Iedere luisteraar helpen om te genieten op vakantie, zonder 3 kilo zwaarder thuis te komen.</strong></p><p><br></p><p><strong>Bonus: Deze podcast serie bestaat ter aanvulling van de checklist: De 15 principes om te genieten op vakantie, zonder 3 kilo aan te komen.</strong></p><p><br></p><p><strong>27 pagina’s, 3 thema’s, 15 principes. Stuur me een berichtje op Instagram @joeri.koning, met daarin ‘checklist!’, om het te ontvangen.</strong></p><p><br></p>