Ep. 42 Poner límites no es ser egoísta

<p>¿Poner límites es ser egoísta? En este episodio hablamos de por qué poner límites no se trata de controlar a los demás, sino de aprender a cuidarte.</p><p>Te cuento cómo empecé a entender mis propios límites, por qué pueden cambiar dependiendo de nuestras necesidades y cómo aprender a sostener la incomodidad que aparece cuando empezamos a decir “no”.</p><p>También hablamos de límites con la familia, las amistades, el trabajo y hasta con los comentarios sobre nuestro cuerpo, con ejemplos muy personales para entender cómo llevarlos a la vida real.</p><p>Porque poner límites no significa querer menos a los demás. A veces, significa aprender a quererte y cuidarte también a ti.</p><p><br></p><p>Gracias por estar aquí!</p><p><br></p><p>Igual si te gusta este tipo de contenido te veo en:</p><p>TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@haciendocomodoloincomodo">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@haciendocomodoloincomodo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/haciendocomodoloincomodo?igsh=anoyMXkwem5sMTRp">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/haciendocomodoloincomodo?igsh=anoyMXkwem5sMTRp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Substack: (Newsletter) <a href="https://haciendocomodoloincomodo.substack.com/?utm_campaign=profile_chips">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://haciendocomodoloincomodo.substack.com/?utm_campaign=profile_chips⁠</a></p>