Aimer pour ne pas être quitté : quand trop donner en couple devient une assurance contre l'abandon

On dit de toi que tu donnes trop, que tu aimes trop. Et je vais te dire quelque chose qui va peut-être te libérer : trop donner n'est pas un excès d'amour. C'est de l'amour qui a peur. Dans cet épisode, je parle du sur-don, cette façon de tout faire et de tout porter qui ressemble à de la générosité, et qui fonctionne comme une assurance contre l'abandon.

Et ce n'est pas une histoire de femmes : le sur-don masculin existe massivement, l'homme qui gère tout, répare tout, finance tout, et qui ne comprend pas pourquoi elle se sent seule alors qu'il « fait tout pour elle ».

Au programme de cet épisode :

Les deux dons qui se ressemblent : offrir, ou s'assurer, et les signes qui les distinguent.

D'où vient le don qui a peur : avec la « maladie de plaire » d'Harriet Braiker, et un retour sur l'épisode 66 https://celinedomecq.com/dependance-affective-couple/

Pourquoi ça ne retient personne : la dette qui met l'autre mal à l'aise et le fait s'éloigner.

La légèreté du don libre : le geste sans hameçon, cadeau plutôt que facture déguisée.

Ce que le couple regagne : une place rendue à l'autre, et un échange qui circule enfin dans les deux sens.

Si tu t'épuises à être indispensable, j'ai préparé pour toi une série gratuite de vidéos pour remonter à la racine de cette peur de ne pas suffire et retrouver un appui en toi.

→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast_ep131&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_attente

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