Dieta Keto, ¿en qué miente y qué aporta de verdad? - El primer desayuno

Nuevo espacio en los veranos de RNE donde hablaremos de nutrición y alimentación, esta vez en el programa de El Despertador. En este tercer episodio hablaremos sobre la dieta keto, que defiende y cuales son sus limitaciones.

¿Qué es la dieta Keto?

¿Por qué se ha cogido miedo a los hidratos de carbono?

¿Podemos tener otros enfoques?

¿Existe obsesión con los picos de glucosa?

Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-despertador-de-rne/fernando-cordoba-habla-lucha-entre-nike-americana-nikes-espanolas-04-08-26/17178727/

VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales

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Programa original en: https://guau.eus/m/como-como-como-como-20260316115217