Auto-sabotage : quand ta prudence t’empêche de changer

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Tu as l’impression d’être prudente, raisonnable, réfléchie… mais au fond, tu sens que tu restes bloquée ?

Dans cette vidéo, on parle d’autosabotage : pas l’autosabotage spectaculaire, mais celui qui se déguise en prudence, en bon sens, en responsabilité ou en “je vais encore réfléchir”.

Tu vas comprendre pourquoi certaines bonnes raisons de ne pas avancer peuvent en réalité cacher une peur, un ancien schéma ou une stratégie d’évitement.

Dans cette vidéo, tu vas découvrir :

•⁠ ⁠Pourquoi l’autosabotage ne ressemble pas toujours à de l’autosabotage

•⁠ ⁠Comment la peur peut se déguiser en prudence

•⁠ ⁠Comment différencier prudence saine et évitement