Kunnen emoties je helpen beter te presteren? Met Sebastian Buurma

<p>In deze aflevering gaat Renate Hensen in gesprek met Sebastian Buurma, sport- en prestatiepsycholoog met tien jaar ervaring. Sebastian komt uit de autosport, begeleidt coureurs en oprichter van Emotiplus.</p><p>Samen bespreken ze de rol van emoties bij presteren en de prestatiedruk in onze maatschappij. Waarom zien we emoties vaak als iets lastigs dat weg moet? Wat doet het constant zien van andermans successen met hoe we naar onszelf kijken? En waarom is ondernemerschap zo belangrijk voor een sport- en prestatiepsycholoog, en hoe pak je dat aan als je net begint?</p><p>Veel luisterplezier!</p>