איך לאכול 3 ארוחות בריאות ביום שעולות פחות מארוחה 1 בוולט! אתם תהיו בשוק..

<p>הרבה אנשים בטוחים שלאכול בריא זה יקר ואפילו יקר יותר מלאכול ג׳אנק או להזמין בוולט.בסרטון הזה החלטתי לנפץ את המיתוס: הכנתי 3 ארוחות בריאות, משביעות ועשירות בחלבון, במחיר נמוך ממנה אחת בוולט. אני מראה בדיוק מה הכנתי, כמה עלה כל מרכיב ואיך אפשר לאכול טוב בלי לקרוע את הכיס.כי אוכל בריא לא חייב להיות מותרות צריך פשוט לדעת לבחור נכון.למי שלא מכיר אותי אני אלכס פרמן. אני הבעלים של חברת המזון Less &amp; More, שמוכרת מוצרי מזון דלי-פחמימה ועוזרת כבר לעשרות אלפי אנשים בכל הארץ לרדת במשקל ולנהל אורח חיים בריא. במקביל, אני מנחה את הפודקאסט &#39;לחיות יותר מהשכן&#39;, שבו אני מארח ומראיין את אנשי הרפואה, התזונה והבריאות המובילים ביותר בישראל. השילוב הזה מאפשר לי לראות בכל יום את שני הצדדים: מצד אחד מה קורה בשטח, מהם הקשיים האמיתיים של האנשים ומה באמת עובד ביום-יום. ומצד שני אני נחשף למחקרים ולמידע המדעי הכי עדכני ומתקדם שיש על הגוף ועל הבריאות שלנו. אם אתם רוצים עוד מאכלים שונים, מתכונים שונים וזולים תרשמו לי בתגובות ואני אעשה עוד סרטונים עם שילובים שונים.אם אהבתם את התוכן בעמוד, נשמח שתעשו סאסקרייב ולייק כדי שתוכן הזה יגיע לכמה שיותר אנשים! תהיו בריאים!</p>