מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 76 | עמית ביאז | הרץ למרחקים מיותרים

<p>ברוכים הבאים לפרק מספר 76 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח עמית ביאז את הרץ למרחקים מיותרים אלוף ישראל בריצת 24 שעות בספרטניון בפרק דיברנו על המסע לרוץ בספרטתלון 246 ק״מ, הגשמת חלומות, האימונים והקשיים בדרך. ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בוא נוריד נעליים ונתחיל בפרק!</p><p><br></p><p>מוזמנים לעקוב אחרי עמית ביאז באינסטגרם:</p><p><br>https://www.instagram.com/amit_biaz/</p><p><br>מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: </p><p><br>https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM</p><p><br>אני רץ כל יום יחף 10 ק&quot;מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:</p><p>https://rombarefoot.com</p><p><br>למרצ&#39; של רום היחפן: </p><p><br>https://did.li/Barefootrom</p><p><br></p><p><br></p>