
← Три хвилини здоров'я26 Aug · 3 min
10 (229) Як краще витратити вільний час
<p>Ми вже знаємо: якщо передати комусь прибирання, доставку продуктів чи інші побутові справи, можна буквально «купити» собі вільний час. Але нові дослідження показують, що для щастя важливо не лише звільнити ці години - а й правильно ними скористатися.</p><p>Що робить «куплений» час особливо цінним? Чому він може покращувати не тільки наш настрій, а й стосунки? І кому варто подарувати дві години, якщо завтра вони раптом у вас з'являться?</p><p>Про це - у новому епізоді подкасту.</p><p><strong>_______</strong></p><p><strong>Ще по щастя «61 Вільний час для щастя»</strong></p><p>Apple Podcasts <a href="https://apple.co/3Yw2lVI" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://apple.co/3Yw2lVI</a></p><p>Spotify <a href="https://book.pertsiya.world/Spotify-61" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://book.pertsiya.world/Spotify-61</a></p>