Самооцінка: як міленіали формують самооцінку зумерів | СЕНС

<p>Відео версія 👉 https://youtu.be/9pzGo_RxvJQ</p><p>✅ психологи нашої студії &quot;Сенс&quot; (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/</p><p>або</p><p>✅ записатись на консультацію: 067 4848 466</p><p><br></p><p>Що таке самооцінка, як вона формується і чому так сильно впливає на всі сфери нашого життя. Говоримо про самоцінність, дорослість, колективну самооцінку та навіть про те, як вона впливає на роботу психотерапевтів. Простими словами — про складне.</p><p>💬 У випуску ви дізнаєтеся:</p><p>🩵 чим відрізняються самоцінність та самооцінка</p><p>🩵 як підвищити свою самооцінку екологічними способами</p><p>🩵 як виміряти свій рівень самооцінки</p><p>🩵 як міленіали впливають на самооцінку зумерів</p><p>Подкаст «Психотерапія із СЕНСом» — це простір чесних і зрозумілих розмов про психічне здоров’я, внутрішні процеси та пошук сенсу.</p><p>Мар&#39;яна Франко — психотерапевтка з 20-річним стажем, сертифікована у доказових напрямах психотерапії: EMDR, гештальт-терапії, КПТ.</p><p>Ольга Телипська — журналістка, радіоведуча, ведуча радіо «Перше».</p><p>Таймкоди:</p><p>00:00 Що буде у випуску</p><p>01:45 Прийми себе такою, якою ти є</p><p>04:52 Самоцінність та самооцінка. Яка різниця?</p><p>05:55 Що таке самооцінка?09:36 Як підвищити самооцінку</p><p>13:29 Чи може бути різна самооцінка в однієї людини?1</p><p>7:27 Що таке дорослість?19:55 Як вимірювати самооцінку?</p><p>24:46 Як міленіали впливають на зумерів?</p><p>27:05 Рубрика ваші питання</p><p>39:38 Самооцінка Психологічної студії СЕНС</p><p>45:04 Бліц особистих питань до Мар&#39;яни Франко</p><p>50:18 Підписуйтеся, діліться думками з приводу нового формату</p><p>---------------------------------------------------</p><p><br></p><p>✅ познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/</p><p>✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/</p><p>✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466</p><p><br></p><p>Слідкуйте за нами у соц.мережах:</p><p>🟢 Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/</p><p>🟢 Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/</p><p>🟢 Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens</p><p>🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko</p><p>Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱</p><p><br></p>