17. Waarom eenzaamheid niks zegt over hoeveel vrienden je hebt – Anja Machielse

<p>Met de feestdagen voor de deur, was het tijd voor een extra aflevering over eenzaamheid. Juist in deze donkere dagen, waarin je keer op keer te horen krijgt dat het wel gezellig moet zijn, voelen veel mensen zich eenzaam. </p><p> </p><p>Niet alleen mensen die alleen thuis zijn tijdens de feestdagen, maar ook mensen die tijdens het kerstdiner weinig aansluiting ervaren met hun tafelgenoten. Eenzaamheid gaat vaak hand in hand met gevoel van persoonlijk falen. Het ligt aan mij, en daarom… Dat is ook waarom het taboe op dit onderwerp zo groot is.</p><p> <br>In deze aflevering vertelt em. prof. dr. Anja Machielse alles over eenzaamheid. Wat het is, hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen. Het is belangrijk om te onderzoeken wat je precies mist, want dat is voor iedereen anders. Soms mis je diepe gesprekken. Soms mis je een maatje om leuke dingen mee te doen. En soms mis je de ruimte om jezelf te zijn. <br></p><p>Je kunt Anja <a href="https://www.anjamachielse.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hier</a> bereiken of <a href="https://www.linkedin.com/in/anjamachielse/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">volgen</a> op LinkedIn.<br>En dit is het nummer waar ze over vertelt: <a href="https://open.spotify.com/track/7evESyT1rkrljkMODzn4qg?si=nyOEvp96SCyRc15uod4kzQ" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">waar hoor ik thuis</a>. </p><p> </p><p><em>Wil je meer weten over rouw bij (dreigend) baanverlies?</em></p><p>- Volg mij op ⁠⁠⁠<a href="https://www.linkedin.com/in/janskevaneersel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠</a><a href="https://www.linkedin.com/in/janskevaneersel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a><a href="https://www.linkedin.com/in/janskevaneersel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠</a><a href="https://www.linkedin.com/in/janskevaneersel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> </a><a href="https://www.linkedin.com/in/janskevaneersel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠</a>voor actuele inzichten en tips</p><p>- Lees ⁠⁠<a href="https://janskevaneersel.nl/boek/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠</a><a href="https://janskevaneersel.nl/boek/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">mijn boek</a><a href="https://janskevaneersel.nl/boek/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠</a>: &#39;Van de baan - Begrijpen en begeleiden van rouw door baanverlies&#39; voor meer verdieping</p><p>- Of kom naar een van de <a href="https://janskevaneersel.nl/masterclass/">masterclasses</a><br></p><p><em>Wil je geen aflevering missen? </em></p><p>Klik dan op volgen en deel deze podcast. Zo help je mee om te zorgen dat er meer erkenning en herkenning komt van rouw door baanverlies.<br></p><p><em>Credits: </em></p><p>De illustratie is ontworpen door Jetteke Ottevanger - <a href="https://jettekeottevanger.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠</a><a href="https://jettekeottevanger.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://jettekeottevanger.nl</a></p>